胎停育是指胚胎发育到一个阶段发生了死亡而停止继续发育。受精卵就像一颗种子，要经历一系列复杂而奇妙的过程，才会最终成长为一个健康的宝贝。胎停育给患者还是给家庭都带来了很多问题，使患者的身心受到严重的伤害。那么胎停育患者日常可以吃什么水果那?下面我们一起来了解一下吧。

　　适宜胎停患者吃的水果：

　　苹果：苹果中的多酚能够遏制癌细胞的增殖。每天吃3~5个苹果或经常饮用浓度较高的苹果汁，可以提高前列腺的抗菌、杀菌能力，在保证果皮中农药残留安全的前提下，建议吃苹果时连皮一起吃，因为其抗氧化、抑癌功效远远高于果肉。

　　橘子：橘子含丰富的蛋白质、钙、磷、维生素C、维生素B1、维生素B2等。橘子可减少胆固醇吸收，降血脂，抗动脉粥样硬化。

　　樱桃：樱桃含铁量高，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。

　　桑葚：桑葚中含有丰富的白黎芦醇，白黎芦醇是一种有效的抗氧化剂，能遏制低密度脂蛋白的脂质过氧化反应，防止低密度脂蛋白氧化产生的细胞毒素，从而保护细胞的脂质过氧化。白黎芦醇还能降低血小板聚集，从而预防动脉硬化。

　　核桃：核桃仁是滋补身体的比较佳食品，它不但有很好的润肠通便作用，而且对治疗便秘也有很好的效果。

　　胎停可以吃什么水果?专家解释说是，食物对胎停育患者也是有影响的，所以朋友们一定要注意。要养成良好的生活饮食习惯，不可吃太辣太冷的食物。在平时的生活中要注意预防。而不幸得了胎停育的患者，要及时到医院检查治疗。患者要调整好自己的心态。不能因此灰心散气。要调整好身体为下次备孕做准备。

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