淤胆型肝炎（胆小管性肝炎）
淤胆型肝炎有哪些保健措施
引起淤胆型肝炎的原意有很多，最常见的是病毒造成的，此外还有自身免疫造成的。酗酒也可以导致淤胆型肝炎。淤胆型肝炎一定要提高警惕，做到早发现、早治疗。如果不幸患上了淤胆型肝炎，我们应该积极治疗、适当休息和补充营养，这样也有可能在较短时间内恢复健康。淤胆型肝炎是肝脏的炎症，治愈如何做好淤胆型肝炎的保健，下面为您具体的介绍。
淤胆型肝炎的饮食保健没有太多特殊的要求，正常的饮食可以满足大部分淤胆型肝炎患者的需要，所以不必刻意地进补，平时饮食一般也没有禁忌。饮食只要有足够的热量、适量的蛋白、丰富而全面的维生素、适量的纤维素即可。如果饮食上禁忌太多，相反可能会导致营养失调，不利于病情的控制。过多地依赖中药补药而忽视正常饮食也是舍本求末之举。
淤胆型肝炎恢复期或慢性非活动期，可以做一些散步、体操、练气功、打太极拳等动静结合的运动，以不疲劳为度。
淤胆型肝炎的保健关键在于该动的时候动，该静的时候静。专家建议，吃完饭后静坐休息10至30分钟，再去散步或是做别的事情，这对肝脏的保养，尤其是对有淤胆型肝炎的人来说是非常必要的。
温馨提示
1.肝病患者饮食主张高糖、低蛋白、低脂肪。注意补充含维生素、微量元素丰富的蔬菜水果、五谷杂粮，混合搭配，饮食均衡。 2.牢记科学治病持之以恒，在治疗时应遵医嘱，坚持按时服药，切忌多用药和滥用药。
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