髋臼骨折（暂无）
髋臼骨折的保健方法
髋臼骨折是一种严重损伤，只有强大的外力才会致使髋臼骨折，那么如何护理髋臼骨折呢?我们一起看看专家的介绍。
髋臼骨折的保健方法：
1、避免长期剧烈运动
长期、过度、剧烈的运动或活动。
2、适当进行体育锻炼
避免长期剧烈的运动，并不是不活动，恰恰相反，适当的体育锻炼是预防方法之一。
3、及时治疗关节的损伤
关节损伤包括软组织损伤和骨损伤。关节的骨质增生经常与关节内骨折有直接关系。由于髋臼骨折的保健方法复位不完全，造成关节软骨面不平整，从而产生创伤性关节炎。
4、减轻体重
髋臼骨折的保健方法手术后要求患者半年内禁止下蹲、盘腿坐、跷腿、坐矮凳髋关节不能深屈、内收、外旋以防关节脱位继续加强下肢肌力训练和髋膝关节屈伸运动提高肌肉整体力量定期随访如出现异常情况及时到医院就诊。
温馨提示
1.骨折肢体可用枕头和毛巾等抬高，高度稍超过患儿平卧时心脏的水平位置，来可减少受伤部位的肿胀、疼痛，促使骨折愈合。 2.忌盲目补充钙质，尤其是对于骨折后卧床期间的患儿，并无裨益。要多吃水果蔬菜。
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