怎么对溃疡性肠炎进行保健
时间：2015-07-14来源：求医网
我们对溃疡性肠炎并不是很陌生。尤其是到溃疡性肠炎的高发季，是容易患溃疡性肠炎的，既然得了溃疡性肠炎那么痛苦，那么有没有方法可以帮助我们保健溃疡性肠炎呢?答案是肯定的。下面就向大家介绍一下保健溃疡性肠炎的方法有哪些?
1、注意卫生。注意卫生包括注意个人卫生还有饮食卫生。吃饭之前一定要吸收，便后也要记得洗，吃饭的时候注意不吃变质的饭菜，不在卫生不干净的饭馆就餐。
2、与动物保持距离。有的人家里会养宠物，记得一定要经常给宠物洗澡，注意宠物的卫生。
3、劳逸结合。合理地安排自己作息时间，这样提高免疫力。
4、注意天气的变化。屋子要经常通风，使空气流通。
5、多锻炼身体。有利于抵制疾病的能力。
6、注意休息，调成作息时间休息对病人康复有很大的好处，特别对活动期病人要强调充分休息，因为安静、舒适的休息环境可使病人减少精神和体力负担，尤其睡前要精神放松，保证睡眠效果，必要时要服用镇静剂。病人可在病情好转后逐渐增加活动量，但一般应减免重体力活动。
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