如何对老年疣进行预防
时间：2015-07-15来源：求医网
随着年龄的不断增长，人体不断老化，很多老年人皮肤上开始长老年斑。很多人光知道老年斑会影响美观，却不知道老年斑也会给身体带来不适，因此不够重视。专家总结，如果采用正确的方式预防，很多老人是可以不长老年斑的，那么，怎样防止老年斑呢?
1.调节内分泌失调，有关实践证明，内分泌调节好的女性朋友，她的肌肤会显得比平常人好很多，至少脸色没那么暗黄，斑点也不会那么明显。所以我们首先要调节内分泌。
2.饮食调节其实可以从合理饮食方面着手。可以多食用一些新鲜果蔬，多吃一些抗氧化的食物。以清淡少脂肪的食物为主，多吃一些含有维生素C、E的食物，如猕猴桃、谷类、豆类食物，此外动物肝脏也可适当食用些。
3.生活要有规律，为了防止“老年斑”，我们应该要有规律的生活。在进入一定年龄阶段后，规律的生活对身体健康非常重要，每天早睡早起，加上合理的运动健身。
4.注意调节好情绪，保持愉悦的心情;不抽烟不喝酒;保持充足的睡眠，在睡觉之前可以喝一杯牛奶，保证睡眠质量。
5.要坚持对皮肤做养护，老年人要避免日光中紫外线的辐射，在日常生活中要谨防有毒物质对皮肤的侵害，如染发剂、化学洗涤剂等。同时要经常对面部、手背及上肢的皮肤做些按摩和推拿，以激发这些部位的活力。具体方法有，先用左手轻拍右手背部，当拍至皮肤微红时，再用右手轻拍左手的背部。每次双手交替拍打各3—5分钟，每日做3—5次。先将双手掌心搓热，然后用双手搓擦整个面部，擦至面部有温热感为止，每日做一次。
查看更多关于如何对老年疣进行预防的相关常识>>
老年疣医院更多>
-
-
陕西省皮肤性病防治所
三甲
029-87315858
-
-
盐城市亭湖区人民医院
Notice: Undefined variable: vy in /opt/A/www/qiuyi/application/views/newjbk/articleInfo.php on line 153 二甲
0515-88399668
-
-
温州东瓯医院
Notice: Undefined variable: vy in /opt/A/www/qiuyi/application/views/newjbk/articleInfo.php on line 153 二级
400-0629588
-
-
复旦大学附属华山医院
三甲
021-52889999
-
-
北京大学第一医院
三甲
010-83572211
-
-
国内人民解放军第100医
三甲
0512-65165909
推荐阅读
皮肤科疾病
- 肛周湿疹
- 包皮过长
- 皮肤肿瘤
- 祛斑美容
- 过敏性皮肤病
- 痤疮
- 小儿皮肤疾病
- 皮肤科疾病
- 黄褐斑
- 毛发移植
- 手汗症
- 颜面潮红
- 鸡眼
- 日晒伤
- 脚气
- 体癣
- 念珠菌病
- 汗管瘤
- 紫癜
- 毛囊炎
- 甲沟炎
- 黑痣
- 皮脂腺囊肿
- 多汗症
- 胼胝
- 头皮毛囊炎
- 掌跖脓疱病
- 痈
- 冻疮
- 痒疹
- 结节性痒疹
- 天疱疮
- 多形红斑
- 萎缩纹
- 药疹
- 黄色瘤
- 结节性血管炎
- 色素性荨麻疹
- 寻常型牛皮癣
- 压迫性荨麻疹
- 连续性肢端皮炎
- 毛囊角化病
- 皮肤瘙痒
- 玫瑰糠疹
- 跖疣
- 股癣
- 过敏
- 人工性荨麻疹
- 糜烂型脚气
- 脱发严重
- 脓性指头炎
- 奶癣
- 痣
- 干燥综合征
- 淋巴管炎
- 暗疮
- 白化病
- 白色糠疹
- 白癣
- 斑秃
- 瘢痕疙瘩
- 扁平疣
- 卟啉病
- 糙皮病
- 淀粉样变病
- 多肌炎
- 蜂窝织炎
- 汗斑
- 汗疱疹
- 红皮病
- 甲癣
- 甲周炎
- 脚癣
- 结节性红斑
- 疥疮
- 口周皮炎
- 口周湿疹
- 老年疣
- 老人斑
- 毛囊虫病
- 脓疱疮
- 皮肌炎
- 皮炎
- 千日疮
- 丘疹
- 雀斑
- 妊娠痒疹
- 日光性皮炎
- 褥疮
- 瘙痒症
- 色汗症
- 神经性皮炎
- 手癣
- 太田痣
- 外阴毛囊炎
- 外阴皮肤脂溢性
- 外阴色素痣
- 夏季皮炎
- 癣
- 寻常疣
- 疣
- 脂膜炎
- 足癣
