淋巴结炎的饮食调养方法
时间:2015-07-16来源:求医网
淋巴结炎患者需要保持饮食均衡,适当注意维生素和微量元素的摄入,保持正常的作息习惯,注意保持自己心情的积极快乐,增强自己的免疫力,主动配合医生治疗,并且将医嘱熟记,控制好病情,时刻留意身体变化,尽量避免淋巴结炎并发症的发生。
淋巴结炎饮食调养方法:
1、多吃含维生素A的食物,如:水果类的梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉,蔬菜类的大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜。维生素A能促进糖蛋白的合成,细胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白,免疫球蛋白也是糖蛋白。维生素A摄入不足,免疫力会受影响。
2、多吃果蔬,吸收维生素C,能帮助白细胞战胜炎症。维生素C缺乏时,白细胞内维生素C含量减少,白细胞的战斗力减弱,而多吃樱桃、番石榴和红椒这些富含维生素C的食物,有利于加速炎症的消失。
3、戒烟限酒,**,吸烟时人体血管容易发生痉挛,局部器官血液供应减少,营养素和氧气供给减少,尤其是呼吸道黏膜得不到氧气和养料供给,抗病能力也就随之下降。少酒有益健康,嗜酒、醉酒、酗酒会削减人体免疫功能,必须严格限制。
4、多吃香蕉,香蕉能够增加白血球,改善免疫系统的功能,提高人体抵抗疾病的能力,特别对病人、婴幼儿。每天吃1-2根香蕉,可以提高身体免疫力。
5、尽量多吃黑蒜,大蒜素具有活化由糖脂质组成的细胞膜功能,能提高其渗透性,使细胞的新陈代谢加强,活力提高,机体免疫力随之加强。
6、忌食辛辣刺激食品,吃过多的刺激性食品,容易引发加重炎症。
7、多吃含锌丰富的食物,如牡蛎、生蚝、核桃、蛋黄等,适当服用补锌产品。以增强免疫力。
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