一、脊椎病患者的一般饮食原则为：

　　1.以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。由于脊椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以脊椎病患者应此类食物饮食为主。维生素B、E则可缓解疼痛，解除疲劳。富含钙的食物有牛奶、鱼、骨、豆制品等。

　　（1）富含蛋白质的食物有：畜禽肉类、豆制品、奶制品等。

　　（2）富含维生素的食物有：各类杂粮、蔬菜、水果等。

　　2.不可偏食， 要粗细搭配、干稀搭配、主副搭配。

　　二、脊椎病患者需对症进食：

　　1.脊椎病属湿热阻滞经络者，应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜。

　　2.脊椎病属寒湿阻滞经络者，应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒之食物。

　　3.脊椎病属血虚气滞者，应多进食公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。

　　4.脊椎病伴视力模糊、流泪者，宜多食含钙、硒、锌类食物。如豆制品、动物肝、蛋鱼、蘑菇、芦笋、胡萝卜等。

　　5.脊椎病伴高血压者，多吃新鲜蔬菜和水果，如豆芽、海带、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、绿豆等。

　　三、脊椎病患者的禁忌食物：

　　1.应戒烟、酒。

　　2.不要经常吃生冷和过热的食物。

　　3.忌油腻厚味之品。

　　4.忌辛辣刺激性食物。

　　5.少食咸菜，腌制的食物。

　　6.抗利尿功能的食品也可以引起椎体病灶处水肿，加重症状。雪碧等含苯甲酸钠的饮料，饮用后常引起小便减少，体内水分增加，加重症状。许多成品瓜子中含甘草成分，甘草可以“保水”。

　　7.滋阴功效的食材都可以增加肌体内的水分。

查看更多关于脊椎病患者的饮食禁忌的相关常识>>