跟腱炎（暂无）
跟腱炎的病因包括哪些
跟腱炎病因跟腱是连接小腿腓肠肌与跟骨的带状组织，人在行走、跑步、跳跃和踮脚时都需要它。当跟腱在短时间内承受的压力过大时，可能会发生微小的撕裂，进而出现炎症。
一、跟腱炎的发病病因
1.身体没活动开或还没有调整好
如果身体状况不适(比如腓肠肌的柔韧性和强度不够)、没有活动开或者还没调整好就开始运动，尤其是诸如篮球、网球等需要频繁地停止、启动以及跳跃的运动，很容易发生跟腱炎。
2.锻炼太多、太频繁
如果刚开始一项新的锻炼计划，在锻炼前后一定要进行伸展运动;开始活动的时候要缓慢进行，逐渐增加运动量，而不要太追求进度。如果进行跑步锻炼，过多的上坡跑比较容易导致跟腱炎。
3.扁平足
扁平的足弓会增加发生跟腱炎的风险，这是因为在行走时，扁平足会导致跟腱承受额外的压力。如果有扁平足建议穿足弓处有支撑的鞋子，以避免跟腱的进一步恶化。
4.外伤或感染
在有些病例中，跟腱炎是因为跟腱附近受了外伤或有感染。
二、跟腱炎的发病机制
根据对外科肌腱病理标本的观察，无论在跟腱，髌腱，肩袖，还是在肱骨内外上髁，肉眼病理结果相当一致，跟腱炎标本外观呈灰暗，微棕黄色变性，腱实质生鱼肉样变性，变软，而正常腱组织呈白色，有光泽，坚实，光镜下，跟腱炎的胶原连续性中断，胶原结构松散，出现玻璃样变，潮标上移或钙化，偏光显微镜下，正常胶原呈黄色反光，病变胶原变成绿色无光泽，病变组织中腱基质，血管和细胞成分增加，而这些细胞主要来源于成纤维细胞和成肌纤维细胞，没有炎症细胞。
温馨提示
1.骨折肢体可用枕头和毛巾等抬高，高度稍超过患儿平卧时心脏的水平位置，来可减少受伤部位的肿胀、疼痛，促使骨折愈合。 2.忌盲目补充钙质，尤其是对于骨折后卧床期间的患儿，并无裨益。要多吃水果蔬菜。
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