小三阳患者饮食要注意什么

　　小三阳是一种传染性非常严重的肝病，给患者的身体健康带来了严重的危害，小三阳呈HBV-DNA阳性往往意味着患者体内病毒复制活跃、病毒载量水平高、传染性强。小三阳在我国是属于发病率较高的疾病，如果患有小三阳的话，不仅仅是通过药物治疗，饮食同样也不能疏忽，只有饮食与治疗相结合，才能快速治疗好小三阳。合理饮食是恢复病情的主要选择，比如患者应逐步增加蛋白质的摄入，并选用优质蛋白质和营养价值较高的食物，有利于肝细胞的再生和修复。小三阳患者生活饮食要注意的方面还有很多，下面让我们一起详细了解一下。

　　小三阳患者饮食主要注意事项：

　　1、饮食要低脂肪、低糖。肝脏功能减退时常常影响脂肪代谢，所以很多慢性肝炎患者会合并有肝炎后脂肪肝。

　　2、饮食宜清淡。宜多进食新鲜蔬菜和水果的，新鲜的水果、蔬菜中均含有丰富的维生素，食用后不仅可保证人体营养均衡，而且可促进肝细胞的修复与再生。

　　3、补充微量元素。乙肝病人体内往往缺乏锌、锰、硒等微量元素，部分病人还缺乏钙、磷、铁等矿物质。因此宜补充含微量元素和矿物质的食物，如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等。

　　4、食物要富含优质蛋白质。蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一，小三阳病人一旦病情好转，即应逐步增加蛋白质的摄入，并选用优质蛋白质和营养价值较高的食物，以利于肝细胞的再生和修复。

　　5、要杜绝饮食的过量，特别是过多食肉和糖类。过多的吃肉类和糖类，会让多余的蛋白质以及糖类的食物转化为脂肪而储藏，其中肝脏也是重要储藏点，天长日久，身体肥胖，势必形成脂肪肝，使有病的肝脏负担加重，促使小三阳恶化。

　　6、要杜绝酗酒。酒的主要成分是乙醇，乙醇在肝脏内可以转化为醛，它们对于肝脏都是有直接的损害作用的，可使肝细胞发生变性和坏死。

　　【温馨提示】对于小三阳积极治疗很重要，但是也不可小觑小三阳的饮食，良好的饮食能够增加患者的免疫力，让患者能够更好地抵御病毒的侵袭，小三阳患者在日常生活中要注意清淡饮食、补充微量元素、避免杜绝饮食的过量。患者只有做好了这些才能够将疾病尽快的治好。