肝硬化属于常见的一种肝病，部分肝硬化是由肝炎逐步形成的，由于此疾病发病非常的缓慢，所以部分患者在确诊之后，病情已经十分严重了，治疗起来可能会有一定的难度，所以建议患者定期做身体检查，做到早发现早治疗，以免错过较好的治疗时期，肝硬化患者除了治疗外，在日常生活中也有很多需要注意的，下面具体介绍肝硬化患者在生活中应该注意些什么。

　　肝硬化饮食要加以注意，应选择低盐、适度蛋白质、低脂肪饮食。进食富含维生素食物、选择多纤维，少辛辣，无刺激性和较软的食物。由于存在继发性醛固酮增多，尿钠排出减少，肾远曲小管潴钠蓄水作用加强，高盐膳食更进一步增加血钠水平，可诱发腹水。肝硬化病人蛋白质合成障碍，白蛋白降低，若长时间低蛋白饮食，可加重低蛋白血症，肝硬化再度出现。但若进食大量高蛋白、高脂肪饮食，则会加重肝脏负担，导致病情恶化。

　　蛋白质是肝细胞再生的重要原料，肝硬化患者受损的蛋白质合成障碍，因此，患者应预防高蛋白。但肝性脑病患者应限制蛋白质的摄入(有时没有蛋白饮料)。以植物蛋白为基础。推荐的含蛋白质的食物：鱼，瘦肉，家禽，猪和羊，大豆，水稻。

　　肝硬化患者往往有一个缺乏维生素，应注意补充维生素，维生素的补充要平衡。推荐：新鲜的蔬菜，水果，豆类，花生，牛奶，动物肝脏，蛋黄。脂肪摄入量减少，主要是不饱和脂肪酸。推荐：大豆，玉米，花生，芝麻，椰子和植物油，蛋黄，牛奶。

　　另外，常会出现食道静脉受损或出血的症状，若食用刺激性和较硬的食物，有可能会导致食道静脉破裂产生大出血。少量多餐及摄取足够的植物性蛋白质及碳水化合物，避免刺激性及油腻食物，避免食用防腐剂，发霉，腌制类，调味料食品等食物。进食以软质食物，清淡为佳。

　　并且肝硬化的预防还应该在日常生活中注意动静结合，肝硬化代偿功能减退，并发腹水或感染时应一定卧床休息。在代偿功能充沛、病情稳定期可做些轻松工作或适当活动，进行有益的体育锻炼，如散步、做保健操、太极拳、气功等。活动量以不感觉到疲劳为度。以上就是肝硬化患者在生活中应该注意些什么的具体内容。

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