性交障碍也是人们常说的性功能障碍，是指性生活时，其中一方不能满足另一方的一种症状，主要在男性身上最为常见，分为器质性症状和心理性症状，通常心理性症状占据多数，也属于主要原因。那么，性交障碍的患者除了接受正规的治疗之外，通过饮食也可以让患者缓解性交障碍的症状。性交障碍吃哪些食物对病情恢复比较好?一般含有维生素及蛋白质的食物可缓解性交障碍，尤其是海鲜类的食物对性交障碍能起到辅助治疗的作用。

　　1、适当摄入脂肪：调理表明，男性由于必需脂肪酸摄入减少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育。

　　2、补充维生素和微量元素：研究证明，维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性交障碍的恢复也有积极作用，其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。

　　3、多食优质蛋白质：优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提供人产生精子所需要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性俗及精液、精子的生成。

　　另外，性交障碍是指阳瘘、早泄、遗精、少精、性冷漠和不孕症等，绝大多数为功能性的，祖国医学重视从饮食上调理这类疾病，认为麻雀、核桃、狗肉、虾具有扶阳补肾固精之功效，性功能障碍患者不妨多食用这类食物。另外，祖国医学还认为对损精伤阳、不利于性功能的食物应慎用，如粗棉籽油、猪脑、羊脑、兔肉、黑木耳、冬瓜、菱角、杏仁等。以上就是“性交障碍吃哪些食物对病情恢复比较好”的介绍，希望对大家有所帮助。

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