治疗社交恐惧症较好的方法是什么?社交恐惧症是恐惧症中常见的疾病，患者在病发的时候刻意避免到人多的地方，或是带着畏惧去忍受客观事物或情境。对于社交恐惧症的治疗，患者们一般会采取心理治疗方法，加以药物控制病情。往往综合治疗社交恐惧症的效果是不错的，不仅可以缓解其症状，改善病情。下面让我们具体来了解一下吧。

　　治疗社交恐惧症可以分为心理治疗和药物治疗两个部份。联合应用心理治疗和药物治疗的效果往往比用单一办法治疗更好。**药物是中药制剂以营养、调理神经为主，此药优点在于对人体无任何毒副作用，无依赖成隐性。

　　治疗社交恐惧症较好的方法是如下：

　　1、认知疗法治疗社交恐惧症：了解患者的非理性认知模式，以及非理性认知在何种情况下出现，然后采取认知疗法中方法进行针对性的咨询，重新建立新的认知模式(包括理性情绪疗法、贝克认知疗法);

　　2、精神分析疗法治疗社交恐惧症：通过自由联想和梦的解析，主要针对童年是否有创伤经历以及创伤对患者的症状的影响，让潜意识的东西呈现在意识里，并发泄压抑和累积的情绪，在潜意识层面进行疏导;

　　3、行为疗法治疗社交恐惧症：运用如系统脱敏、满灌疗法、代币法等方法，解决患者内在的焦虑和恐惧，同时帮助患者培养合适的行为来应对生活与工作，良好的应对人际关系，从行为层面塑造，帮助患者更好的适应社会与生活;

　　4、团体治疗治疗社交恐惧症：运用团体的能量场，在团体的支持和帮助下，建立爱与信任的氛围，分享彼此的情绪与问题，在集体的智慧帮助下，在团体里一起走出社交恐惧的困扰;

　　5、催眠治疗治疗社交恐惧症：运用催眠术引导患者进入催眠状态，直接和患者的潜意识对话，了解患者潜意识里压抑的情结以及对患者的影响，进行积极的暗示，同时结合其它心理技术进行解决。

　　上述的内容是关于“治疗社交恐惧症较好的方法是什么”的介绍，希望患者们有所了解了，希望能够帮助人们克服社交恐惧症，从而能够通过社交活动交到更多的朋友，为自己的生活和工作都添上一份魅力!

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