食疗方法能够祛斑美容吗
时间：2015-12-30来源：求医网
目前祛斑美容的方法还是比较多的，其中就有食疗方法。有女性朋友想要了解食疗方法能够祛斑美容吗?这个问题的答案是肯定的，食疗方法确实能够帮助女性朋友们祛斑美容，所以食疗方法是一种比较安全方便的祛斑方法，女性朋友在生活中使用起来也是比较简单的。对此不了解的女性朋友就请看下文中的详细介绍吧。
1、柠檬冰糖汁祛斑美容：将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
2、丝瓜化瘀茶祛斑美容：丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞，适宜气滞血瘀之人。
3、绿豆百合美白汤祛斑美容：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。
若是您想远离斑的威胁平日里也要注意防晒工作，比如外出要带遮阳伞、涂防晒霜等，在室内，灯光、电脑屏幕也都是紫外线的来源，而且窗口也会将阳光中的紫外线照射进来。所以防晒 隔离，是全天候、全方位的必要防护工作。一款既能够抵御紫外线侵害，又能够阻隔污染和彩妆的防晒隔 离霜，是都市女性的较好贴身防护伴侣。
食疗方法能够祛斑美容吗现在您应了解了，使用美味的食疗方法来祛斑美容是不是非常不错呢，希望您能够掌握这些方法，若是您觉得这些方法可以性不如现在就开始祛斑吧，希望您的祛斑美容能够取得成功。
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