产后甲状腺炎是妇女产后一年内所发生的甲状腺功能异常综合征，产后甲状腺炎的发生可以是暂时性的也可以是长期性的。据相关的妇科专家介绍说，产后甲状腺炎的发生于产后的日常饮食有关，所以在生活中要多家注意饮食上合理的调节，对缓解病情将会有很大的帮助。那么，患了产后甲状腺炎的人平常吃些什么好呢，下面我们一起来看一下吧。

　　中医强调精神调摄，生活、工作合理安排，而且饮食合理亦十分重要。若出现产后甲状腺炎的表现时，宜吃得清淡，吃含维生素高的新鲜蔬菜、水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸭肉、甲鱼、淡水鱼、香菇、银耳、百合、桑椹等食物。忌食碘、辣椒、羊肉、浓茶、咖啡等湿热或具有刺激性的食物。

　　此外，针对产后甲状腺炎的具体症状表现，为产后甲状腺炎患者提供几种饮食疗法：

　　1、黄芪茯苓粥：黄芪、茯苓各30克，梗米100克，共熬成粥食用。

　　2、黄芪黑豆红枣粥：黄芪、黑豆各30克，红枣50克，梗米100克，洗净熬粥食用。

　　3、银花夏枯草汤：金银花、夏枯草各20克，每天1剂，代茶饮。适用于亚急性产后甲状腺炎初起，症见畏寒发热、头痛、颈肿痛、舌红苔黄者。

　　4、干烧冬笋：冬笋300克，枸杞子、麦门冬各10克，野菊花5克，生栀子2克。把冬笋切块，入低温油锅炸成金黄色，捞起后放入清汤锅中、加入调料和上述4药，煮熟即可，对产后甲状腺炎的恢复是有很大帮助的。

　　5、绿豆赤小豆粥：绿豆、赤小豆各30克，梗米100克，洗净共熬成粥。

　　6、五汁饮：雪花梨1个，鲜藕1节，甘蔗1段，荸荠 15个，切碎，捣汁饮用。

　　以上就是“患了产后甲状腺炎的人平常吃些什么好”的具体介绍，希望对大家有所帮助。另外专家指出，一旦患有产后甲状腺炎疾病，在配合医生积极的治疗的同时，在饮食上也要多下点功夫，对于产后甲状腺炎的患者不仅要进行正规专业有效的治疗，而且注意平时合理正确的饮食对于产后甲状腺炎的康复也是至关重要的。

查看更多关于患了产后甲状腺炎的人平常吃些什么好的相关常识>>