生活中哪些方法能够预防肺部感染
时间:2016-02-18来源:求医网
眼看春天就要到了各种细菌都开始活跃起来了,对于抵抗力低的朋友们来说要预防各种疾病的发生才行,尤其是要预防肺部感染的发生,所以朋友们要了解生活中哪些方法能够预防肺部感染。对于抵抗力低的朋友们来说要预防肺部感染就要提高自身的免疫力,这是预防肺部感染的好方法,若是大家对此不了解可以看下文中的详细介绍。
专家指出肺部感染的患者往往免疫力较低,机体抵御外界有害病菌侵害的能力较弱。因此增强体质,提高自身的免疫力,是预防肺部感染的有效途径。因此除了采取锻炼身体的方法之外,对高危人群进行肺炎疫苗的接种也是可以起到很好效果的。
据了解研究人员对约4万名40岁至79岁的人进行了12年的跟踪随访,探讨饮用绿茶的习惯与因肺部感染死亡风险之间的关系。在随访期间,有406人因肺部感染去世。在考虑到年龄、身体机能、吸烟习惯和其他有可能影响患肺部感染风险的因素后,研究人员得出结论:参与项目的妇女即使每天只喝一杯绿茶,死于肺部感染的风险都比其他人低41%。
此外营养不足会令儿童的总体免疫力降低,因为要使免疫系统正常发挥作用,机体必须摄入足够的蛋白质和能量。因此在生活中,应该加强身体营养的补充,多吃果蔬,多补充水分和维生素C等。
生活中哪些方法能够预防肺部感染现在大家已经了解了,春天各种传染疾病非常活跃,所以朋友们要小心肺部感染的发生才行。希望上述的内容能够帮助到大家,祝愿朋友们能够远离疾病健康生活。
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