夏天怎么避免皮肤晒伤
时间：2016-02-26来源：求医网
夏天酷日烧烤，正午前后，皮肤在酷日下10分钟即有灼痛感，20分钟就会灼伤表皮.假如晒上三四个小时，不是中暑，即是皮肤灼伤，当晚就合感到皮肤发烫发痛，浑身不适，食欲不振，有的几天后褪皮，人乏力疲倦，好像大病—场，有的会生皮炎，痒痛不止，很难治好。
夏天避免皮肤晒伤或生皮肤病建议在正午前后酷日当空之时不要垂钓。早晚有太阳时，也要在树荫下，太阳伞下，或戴宽边大草帽，不要穿短衣短裤，使手臂腿露出，而要穿淡色薄的棉麻制品长袖衫，长裤.尽量使身体部位不被太阳直接晒着.不得不露出的脸部，双手，腕部，钓前最许多擦些油脂类扮装品，把皮肤保护起来，使太阳中的紫外线不直接伤着皮肤，寸且发现因晒太阳太多而致使的皮肤病，要提早治疗，不使其延伸，危害身体健康。
夏天避免皮肤晒伤或生皮肤病建议在正午前后酷日当空之时不要垂钓，早晚有太阳时，也要在树荫下，太阳伞下，或戴宽边大草帽，不要穿短衣短裤，使手臂腿露出，而要穿淡色薄的棉麻制品长袖衫，长裤，尽量使身体部位不被太阳直接晒着。不得不露出的脸部，双手，腕部，钓前最许多攘些油脂类扮装晶，把皮肤保护起来，使太阳中的紫外线不直接伤着皮肤.
一旦发现因晒太阳太多而致使的皮肤病，要提早治疗，不使其延伸，危害身体健康。
【本文由重庆二建医院皮肤科供稿】
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