浅表性胃炎患者不宜空腹吃哪些食物
时间：2016-03-03来源：求医网
浅表性胃炎是一种慢性胃粘膜浅表性炎症，它是慢性胃炎中最多见的一种类型。不仅要及时进行治疗，在饮食上也要注意，那么浅表性胃炎患者不宜空腹吃哪些食物呢?
一、柿子、西红柿：含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。
二、酸奶：空腹饮用酸奶，会使酸奶的保健作用减弱，而饭后两小时饮用，或睡前喝，既有滋补保健、促进消化作用，又有排气通便作用。
三、大蒜：大蒜含有强烈辛辣味的大蒜素，空腹食蒜，会对胃黏膜、肠壁造成强烈的刺激，引起胃肠痉挛、绞痛。
四、山楂、桔子：含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼
浅表性胃炎患者合理饮食的方法有哪些?
一、养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配建议有干有稀，有蛋白质食品也有少量主食。
二、饮食宜清淡，富有营养，规律有节，定时定量，切忌过饥过饱、暴饮暴食。同时避免浓茶、咖啡、香料、粗糙生硬食物摄入，戒烟戒酒，以防损伤胃粘膜。
三、增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品，食物要细嚼慢咽。
综上所述就是浅表性胃炎患者不宜空腹吃哪些食物的介绍了，希望能帮助到您。
【本文由石家庄胃康医院供稿】
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