胆汁返流性胃炎的日常生活护理
时间：2016-03-03来源：求医网
胆汁返流性胃炎的日常生活护理?反流性胃炎在我们日常生活中是一种高发性疾病，其危害也是非常大的。所以我们一定要了解疾病做好饮食调养工作。希望能够引起大家的注意。
(1)饮食要清淡，不吃油腻食物，避免影响胆汁排泄增多，加重反流和病情。应细嚼慢咽，忌暴饮暴食。避免饮酽茶、烈酒、浓咖啡和进食辛辣、过冷、过热和粗糙食物。
(2)日子规矩，从事轻体力劳动，忌过度疲惫。
(3)去掉各种或许的致病因素，如戒烟酒，减少食盐摄入，避免对胃有影响的饮食及纠正不良饮食习惯，停服阿斯匹林等非甾体类消炎药。因烟草中的尼古丁能使幽门括约肌松懈。故戒烟酒非常重要。
(4)维护脾胃，留心十二个字：“动为纲，素为常，食恰当，莫愁肠”。恰当运动能够增强脾胃功用，推动消化，增进食欲，然后气血化源满足，脏腑功用不衰。素食首要包括植物蛋白、植物油及维生素多的食物，如面粉、大米、五谷杂粮、豆类制品、蔬菜、瓜果等。大鱼大肉、油腻、煎炸、辛辣之品，能助湿生痰，助热动风，诱发疾病，应当少食为宜。食恰当，便是饮食适中，既不过饥也不过饱，八分饱为宜。莫愁肠，则是指人的精力状况，心境改动对脾胃有一定的影响。抑郁、担忧、恼怒、哀思等不良心境皆可致使脾胃病。因而有必要对日子工作充满信心，以团结互助为荣，多做仁善之事，高兴怡悦过好每一天。
看了上述文章是不是了解了胆汁返流性胃炎的日常生活护理了呢，希望能帮助到您。
【本文由石家庄胃康医院供稿】
查看更多关于胆汁返流性胃炎的日常生活护理的相关常识>>
- 胆汁返流性胃炎治疗方法 |
- 胆汁返流性胃炎病因 |
- 胆汁返流性胃炎饮食 |
- 胆汁返流性胃炎专家 |
- 胆汁返流性胃炎医院
- 胆汁返流性胃炎治疗指南 |
- 胆汁返流性胃炎症状 |
- 胆汁返流性胃炎检查 |
- 视频 |
- 胆汁返流性胃炎咨询
