很多女性朋友长期以来饱受着色斑的困扰，脸上涂抹过多的遮瑕霜反而使得色斑问题越来越严重。那么该如何淡化色斑呢，请看看专家给您提出的意见吧。

　　1、黄褐斑

　　黄褐斑的产生是内脏病变的外在表现。凡七情内伤肝郁气滞，身心劳倦。等均可致病。

　　2、雀斑

　　雀斑它发展与日晒及某些放射性物质有关，需注意防晒。

　　色斑是当前美容治疗的一大难题，其原因在于它的病程长且病因复杂。因此在专业护理周期应配合内在的调理。

　　外因：外伤、日晒、衰老，使用不当的护肤品，

　　内因：遗传、疾病、营养不良，服用产生的色斑

　　还可以用以下办法适试试：

　　1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

　　2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

　　3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用 从而使沉着的色素减退或消失。

　　4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

　　5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

　　6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

　　7.木瓜和牛奶，用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。坚持一个星期，会有不错的效果

　　以上就是可以淡化色斑的小方法，您了解了么?如果您还有什么疑问的话，可以联系我们在线的专家。

【本文由西安斑巢堂女子连锁医院供稿】

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