男性阳痿有什么好的预防方法
时间：2016-03-12来源：求医网
男性阳痿有什么好的预防方法？阳痿是目前困扰男性朋友的常见性功能障碍疾病，不仅影响夫妻生活质量，破坏夫妻感情，造成家庭破裂，严重者还可导致男性不育症。那么，男性阳痿有什么好的预防方法呢？下面看看专家的详细介绍。
男性阳痿有什么好的预防方法？男性阳痿的发生与生活中的一些不良习惯有很大的关系，男性朋友应引起重视。预防阳痿可从以下几个方面做起：
1、戒烟酒。长期抽烟会影响阴茎血液循环，影响性反应的产生；酒精可造成男性血中睾丸酮降低，如何预防男性阳痿？这样均可导致男性阳痿的发生，因此应戒烟酒。
2、注意饮食调理。多吃动物内脏、含锌食物、含精氨酸食物等有助于提高性欲，男性阳痿如何预防？提高性功能，预防阳痿问题。
3、节房事戒手淫。实践证明，男性阳痿如何预防？夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，如何预防男性阳痿？让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是预防延误给的有效措施。
4、提高身体素质。积极从事体育锻炼，增强体质，男性阳痿如何预防？并且注意休息，防止疲劳，调整中枢神经系统的功能平衡。
男性阳痿有什么好的预防方法？温馨提醒：以上就是关于“男性阳痿有什么好的预防方法”的介绍，希望男性朋友能在生活中做好阳痿相关预防工作，防止阳痿的发生。一旦发现阳痿的症状，应及时到正规专业医院就诊治疗，以免延误病情。如果您有更多疑问，可在线咨询专家，专家将会为您详细解答。祝您健康！
【本文由无锡建国医院供稿】
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