银屑病这种疾病的特点是难治愈、易复发的，每当季节交替或者患者饮食不当时银屑病往往就会卷土重来，这让很多患者朋友们都非常痛苦，对于患者朋友们来说应该了解掌握正确方法可以避免银屑病复发，银屑病的复发多是由一些常见的原因所引起的，要想预防银屑病复发就要从避免感染、健康饮食和避免精神紧张等做起，请大家来看详细的介绍吧。

　　银屑病临床表现呈多样化，大致可分为寻常型、红皮症型、关节型、脓疱型四种类型。这几种类型的银屑病都是具有复发的特点，所以患者朋友们应该注意银屑病的复发，掌握正确方法可以避免银屑病复发。

　　一、避免感染

　　感染因素是银屑病病人常见的诱发因素，尤其是对急性发病者、儿童患者。感染因素中以链球菌感染引起的咽炎、扁桃体炎的上呼吸道感染最为常见。所以，在出现感冒时，一定要积极治疗，银屑病病人尤其应当预防感冒。另外一种感染是伤口感染。外伤也是诱发银屑病的因素之一。这些外伤情况包括烫伤、抓伤、及手术等。

　　二、健康饮食

　　不当的生活方式也是不容忽视的诱发因素。一些食物往往会激发或加剧银屑病的病情，比如说，辛、辣食物，酒、牛羊肉、海鲜等。因此银屑病患者正确选择各种食物非常重要，不利于康复的食物要“忌口”，有利于康复的食物适当选择，一般原则如下：

　　进行期银屑病患者要少吃或不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等;少吃或不吃油炸食物，如油条、油饼、五香食品等;少吃或不吃鱼腥发物，如海鲜、牛羊肉、狗肉等。平常应多吃富含维生素C、维生素E、维生素A的食品，如新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果，以利于病情的缓解和皮损的恢复。

　　三、避免精神紧张

　　精神因素已成为激发或加剧病情的首要因素。工作紧张、精神抑郁、焦虑、过度悲伤、家庭纠纷、夫妻不和等诸多因素，常会导致心理平衡紊乱，既而出现神经、免疫功能紊乱，在银屑病遗传背景下，诱发疾病出现或使其加重。许多银屑病患者都有一个共同特征是，他们在心理上都非常压抑，都害怕因为这种病受到周围人的歧视。这种状态进而导致疾病进一步加重。

　　掌握正确方法可以避免银屑病复发现在大家已经了解了，若是朋友们想要避免银屑病复发就要从上述的三种方法开始预防，通过良好的预防是能够从很大程度上避免银屑病复发的，最后本文祝愿患者朋友们能够控制病情健康生活。

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