目前有一种治疗白癜风的方法效果不错，那就是白癜风的光疗，其实光疗的作用和晒太阳是类似的，所以白癜风患者适当晒太阳对治疗有帮助，紫外线是可以促进黑色素的代谢的，平时适当的晒晒太阳是对白癜风患者的病情十分有帮助的事情。同时白癜风患者若是想要更有效的治病，还要有良好的心情和合理的饮食，请大家来了解吧。

　　一、白癜风患者适当晒太阳对治疗有帮助

　　紫外线是可以促进黑色素的代谢的，因此白癜风患者有必要适当的晒一下太阳，不过需要注意炎热的夏季，阳光中的紫外线反能遏制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，故白癜风患者应该避免。

　　二、良好的心情对治疗白癜风有帮助

　　白癜风不是不治之症，但是却是一种顽固的皮肤病，因此一定要认真的对待白癜风，首先就要有一个良好的心态，心情要舒畅，切勿悲观急躁，要解除一切不必要的思想顾虑。因忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响神经功能，对此病有害无益，治疗有一个较长的过程，需持之以恒。

　　三、合理饮食对治疗白癜风有帮助

　　多吃一些富含酪氨酸和铜、锌、铁等物质的食物对治疗白癜风有帮助，推荐易消化、活血、补充营养的物质，热性高，营养丰富的食物，即烤羊肉、烤石鸡肉、抓饭，多吃核桃、无花果、大蒜、甜瓜、熟杏子、熟葡萄和葡萄干等水果，服用这些食物可提高机体免疫力，促进体液质的成熟、调节气质，提高疗效，缩短白癜风疗程。

　　四、白癜风要合理的治疗

　　1、内服外用治疗白癜风，外用药物如白斑酊、乌梅酊、硫汞白斑搽剂等。内服药物应按各人不同症状辩证施治。有原发疾病，如红斑狼疮等，应同时治疗。中药白蒺藜、补骨脂、白芷、无花果叶、独活等，均有光敏作用，能使黑色素细胞恢复功能，产生色素，故可适当选用。此病药物治疗要持之以恒，一种药物一般需要坚持3个月以上，不能半途而废，如能遵照医嘱，不少患者是可以治愈的。

　　2、白癜风治疗上应分辨病期，灵活用药，白癜风进展期，应以内治为主，调整机体的免疫功能、神经内分泌功能，有其他系统疾病(如甲状腺病、糖尿病、肝病等)，应同时予以治疗。白癜风稳定期小面积稳定期白斑，方可考虑以外用药为主，同时配合光疗。

　　白癜风患者适当晒太阳对治疗有帮助现在就为朋友们介绍完了，白癜风患者需要注意合理治疗、要注意合理的饮食、要注意有一个良好的态度等等，要促进疾病的康复，日常相关的护理是非常的重要的，希望患者以及患者的家属都能重视!

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