糖尿病患者治疗期间应该注意什么?大家都知道糖尿病是对人体伤害极大的一种内分泌疾病，如不及时治疗控制住糖尿病患者的病情，糖尿病还会出现很多的并发症，对此各位应该有所了解，要想有效控制病情，糖尿病患者生活中就应该多注意护理保健工作，糖尿病患者治疗期间应该注意什么?糖尿病患者可以多散步、多锻炼、做家务等等。

　　平衡锻炼：平衡能力会随着年龄增大而逐步降低，糖友脚部感觉通常会更加迟钝，因此平衡能力会受到很大影响，糖尿病性神经病变患者更容易走路失态。平衡能力训练有助于解决这些问题。专家建议，选择桌椅附近，单脚着地，做做“金鸡独立”。能够单脚着地站立后，再练习“闭眼金鸡独立”，双脚可轮流练习。

　　举重：糖尿病患者练习哑铃等抗阻训练或力量训练，可锻炼肌肉，增加肌肉热量储存，降低血糖水平。开始锻炼时候，不妨使用小哑铃，或自制矿泉水瓶中装半瓶沙子，糖尿病患者每周锻炼2—3次，每次15—20分钟。之后根据锻炼情况，再逐渐增加运动强度、哑铃重量，此时半瓶沙子可换成整瓶的。

　　水中运动：糖尿病患者参加游泳、水中健美操和水中漫步等强度较低的有氧运动有助于消耗热量和改善身体灵活性。水中锻炼尤其适合神经病变的糖尿病患者(手脚常出现无力、麻木、刺痛或疼痛等症状)。由于水中锻炼对关节冲击更小，因而也很适合同时患有关节炎的糖尿病患者。

　　间歇式运动：间歇式运动是指在正常运动过程中增加几次强度更高的运动，比如慢跑与快跑结合，散步与快走结合等。研究发现，间歇式运动有助于降低血糖水平、改善心血管健康和增强运动毅力。科尔伯格博士建议，插入高强度运动的时间，糖尿病患者一开始可以是15—30秒，之后逐渐增加到1—2分钟。

　　散步：散步简单易行，只需一双合适的运动鞋，随时随地都可散步。如果糖尿病患者之前一直没有参加锻炼，那么可以从每天散步10—15分钟开始，之后逐渐增加到每天散步30—45分钟。或者戴一个计步器，争取实现每天步行1万步的目标。

　　做家务：有些糖尿病患者不爱运动，其实做家务也是很好的锻炼，有助于消耗热量和降低血糖。养花种菜、打扫房间、洗车、遛狗、与孩子一起玩耍等都很好。

　　以上就是糖尿病患者治疗期间应该注意什么的具体内容，相信大家已经有所了解，只要糖尿病患者及时到正规医院进行治疗，那么治疗糖尿病的效果是十分显著的。

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