哪些饮食方法可以缓解上睑下垂?上睑下垂是现在很多人都会出现的一种症状，严重影响上睑下垂患者的外观形象，所以及时治疗上睑下垂很关键，但是各位上睑下垂患者在治疗的同时，生活中的饮食也是十分关键的，多吃富含维生素的食物对上睑下垂患者的治疗也是有帮助的，那么哪些饮食方法可以缓解上睑下垂?下面我们针对此问题进行具体介绍。

　　一、上睑下垂患者吃什么好：

　　1、上睑下垂患者宜吃维生素B1含量高的食物。

　　2、上睑下垂患者宜吃维生素B12含量高的食物。

　　3、上睑下垂患者宜吃胶原蛋白含量高的食物。

　　鸡腿菇含有丰富的B族维生素，具有营养神经的作用，改善神经功能。250g炒食或者炖汤吃。鱼皮含有丰富的胶原蛋白，为韧带等组织的修补提供丰富的原料。100g炖汤食用，可加入少许姜片。猪蹄含有丰富的胶原蛋白，可改善皮肤的弹性，缓解上睑下垂的症状。200到500g与萝卜一起炖食。

　　二、上睑下垂患者不能吃什么：

　　1、上睑下垂患者忌吃酒精性的饮料。

　　2、上睑下垂患者忌吃具有麻痹作用的食物。槟榔卤汁里面含有一些刺激性成分，可产生周围神经类似醉酒样反应。换吃无刺激性的食物。葡萄酒含有大量的果浆以及酒精。不利于神经功能的恢复。换吃无刺激性的葡萄。

　　三、食疗方本病辨证：应首先辨别虚实。虚证多在脏腑，实证多在经络，故治当以扶正祛邪立法。视其不同证情，分别应用温肾、补脾、祛风活血通络等法。同时配合运用有关外治法，以提高上睑下垂疗效。

　　命门火衰，脾阳不足：

　　治法：温肾阳，益化源。

　　方药：右归饮，熟地黄15g，山药15g，枸杞15g，杜仲12g，山萸肉10g，炙甘草5g，肉桂9g，熟附子9g。可酌加人参，白术以助附子温补脾阳，共达补命门，助脾阳之功。

　　以上就是哪些饮食方法可以缓解上睑下垂的具体内容，相信大家已经有所了解，只要上睑下垂患者能够及时到正规医院进行治疗，那么治疗上睑下垂的效果还是比较好的。

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