高血压患者的饮食禁忌是什么
时间:2016-03-24来源:求医网
高血压患者的饮食禁忌是什么?对于每位高血压患者来说,治疗固然重要,但是日常的饮食也是非常关键的,正确的饮食是可以帮助高血压患者尽快的恢复健康的,但不是所有的食物都适合高血压患者,患者在饮食方法是存在一些禁忌的,下面我们就来详细的说说高血压患者的饮食禁忌是什么,希望下面的文章会对大家有所帮助。
一、高血压患者的宜用食物:
醋泡花生米:生花生米浸泡醋中,5日后食用,每天早上吃10~15粒,有降压、止血及降低胆固醇作用。高血压患者宜用。
糖醋蒜:糖、醋漫泡1个月以上的大蒜瓣若干,每天吃6瓣蒜,并饮其糖醋汁20毫升,连服1个月,适用于顽固性高血压。
罗布麻五味子茶:罗布麻叶6克,五味子5克,冰糖适量,开水冲泡代茶饮。常饮此茶可降压,改善高血压症状,并可防治冠心病。
芹菜粥:芹菜连根120克,粳米250克。将芹菜洗净,切成六分长的段,粳米淘净。芹菜,粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后转用文火炖至 米烂成粥,再加少许盐和味精,搅匀即成。高血压患者宜用。
菊花粥:菊花末15克,粳米100克。菊花摘去蒂,上笼蒸后,取出晒干或阴干,然后磨成细末,备用。粳米淘净放入锅内,加清水适量,用武火烧沸 后,转用文火煮至半成熟,再加菊花细末,继续用文火煮至米烂成粥。高血压患者每日两次,晚餐食用。
绿豆海带粥:绿豆、海带各100克,大米适量。将海带切碎与其它2味同煮成粥。高血压患者可长期当晚餐食用。
二、高血压患者的忌用食物:
高血压患者忌烟,香烟中的尼古丁,能刺激心脏和血管,使血压升高,加速动脉粥样硬化的形成。高血压患者少食动物脂肪、不食动物内脏等。高血压患者少吃甜食,吃低热量、低脂肪、低胆固醇食物。少吃动物性蛋白。
综上所述,相信大家对于高血压患者的饮食禁忌是什么的文章内容已经有所了解了,高血压患者的饮食是很关键的,因为这关系到患者的治疗,希望上述的文章会对大家有所帮助,也希望每位高血压患者都可以尽快康复。
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