日常哪些因素容易诱发脑溢血后遗症?脑溢血后遗症是一种危害性非常大的疾病，日常生活中容易诱发脑溢血后遗症因素有很多，常见的有气候因素、吸烟、情绪激动、胆固醇的摄入量偏高、缺乏锻炼等等。大家在日常生活中对诱发脑溢血后遗症因素一定要多加了解，积极做好相关预防措施，只有这样才能尽量避免受到该疾病的侵害。以下是相关内容介绍。

　　1、气候因素容易诱发脑溢血后遗症：气候变化，临床上发现，脑溢血后遗症的发生在季节变化时尤为多见，如春夏、秋冬交界的季节，短时间内颅内血管不能适应如此较为明显的变化，即出现血压的波动，最终导致脑溢血后遗症的发生。

　　2、吸烟容易诱发脑溢血后遗症：吸烟是脑溢血后遗症的一个重要危险因素，许多资料表明，吸烟可以改变血清脂类浓度，促成动脉样硬化;它还能促进嗜铬细胞释放去甲肾上腺素使血管收缩、血管痉挛而致高血压，极易引发脑溢血后遗症。

　　3、情绪激动容易诱发脑溢血后遗症：情绪激动是脑溢血后遗症又一重要诱因。在一组病人中，有近25%的病人是因生气、情绪激动导致脑溢血后遗症。这主要是由于情绪激动时心跳加快、血压突然升高所致。

　　4、胆固醇的摄入量偏高容易诱发脑溢血后遗症：日常膳食宜清淡，忌食含胆固醇高的食物，多食维生素丰富的食物。平时饮食要注意少吃甜食、猪油、奶油、肥肉、蛋黄、动物内脏;多吃豆类、豆制品及蔬菜和水果，每餐不要吃得过饱。

　　5、缺乏锻炼容易诱发脑溢血后遗症：健身锻炼，不仅能增强体质，减轻体重，防止过胖，而且能使血内高密度脂蛋白含量提高。应注意情绪稳定，劳逸结合，保证有充足的睡眠。过度的兴奋与悲伤都可能诱发脑溢血后遗症或蛛网膜下腔出血。

　　以上就是关于“日常哪些因素容易诱发脑溢血后遗症”的相关内容介绍，希望对大家的了解有帮助。大家在患上脑溢血后遗症时，还需尽早选择一家正规的医院诊治。此外在日常生活中还应该避免以上诱发因素，以免病情加重或者复发。

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