功能性胃肠病患者有哪些饮食要求
时间：2016-03-28来源：求医网
功能性胃肠病患者有哪些饮食要求?饮食对于每位患者来说都是非常重要的，尤其是对于功能性胃肠病患者，生活中，功能性胃肠病患者宜食用清淡食物，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意营养充足。忌用辛辣刺激的食物、过于油腻的食物等等，那么，功能性胃肠病患者有哪些饮食要求?下面我们就来进行一下详细的介绍，希望下面的文章会对大家有所帮助。
素炒西兰花：西兰花切小朵;大蒜剥去蒜皮，拍碎剁成蒜末;胡萝卜去皮洗净，切片;西兰花、蘑菇、胡萝卜放入开水中氽烫30秒捞出;锅中倒入20克油烧热，把蒜末爆香，再放入花椰菜、洋菇、胡萝卜炒匀;放入调味料(盐、味精)即可。功能性胃肠病患者宜用。
蜜枣桂圆粥：粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。红枣洗净，去核;桂圆去壳;姜去皮，磨成姜汁备用。粳米放入锅中，加入约1000毫升冷水烧沸，加入红枣、桂圆和姜汁煮至软烂，再调入蜂蜜，搅拌均匀，即可盛起食用。功能性胃肠病患者宜用。
木瓜粥：将木瓜冲洗干净，用冷水浸泡后，上笼蒸熟，趁热切成小块。粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞起，沥干水分。锅中加入约1000毫升冷水，放入粳米，先用旺火煮沸后，再改用小火煮半小时，下入木瓜块，用白糖调好味，续煮至粳米软烂，即可盛起食用。功能性胃肠病患者宜用。
牛肉青豆粥：把牛肉从罐头中取出，并捣碎。青豌豆去荚，在加有少量盐的热水中煮15-20分钟，捞出沥水。白米饭加水倒入锅中略煮，再放入捣碎的牛肉和青豌豆同煮。开锅后盛出，就可以食用了。功能性胃肠病患者宜用。
功能性胃肠病患者有哪些饮食要求的文章内容就给大家说到这了，相信每位患者看后一定会有所了解了，功能性胃肠病患者的饮食是非常重要的，希望上述的文章会对大家有所帮助。
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