怎样对鼾症患者进行对症护理
时间:2016-04-01来源:求医网
怎样对鼾症患者进行对症护理?患有疾病的患者要想尽快的恢复健康,不仅要靠正确的治疗方法,还要配合治疗后的护理工作,鼾症患者的护理工作对于治疗的结果是有着很大的关系的,那么,怎样对鼾症患者进行对症护理?鼾症患者的对症护理包括很多方法,患者白天不要过度劳累、睡前不要从事刺激的活动等等,具体介绍如下。
鼾症患者白天不要过度劳累,身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫,如果白天真的特别忙碌,在睡前较好先舒缓一下身心,如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等,再入睡,会睡的比较安稳,比较没有负担。这也属于鼾症患者的护理措施。夜晚睡前用热水泡脚;晚餐勿饮酒,咖啡,茶,可乐等,少饮水,勿进食过饱。调整睡眠姿势,建议取侧卧位或半坐卧位。
鼾症患者睡前不要从事刺激的活动,睡前的活动较好以柔缓的为主,不要让情绪太过激昂,因为神经会无法立刻放松,使得晚上无法安安稳稳的休息。这种鼾症患者的护理较为有效。仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅,侧睡时,松弛的肌肉会倾向一边,比较不会堵住呼吸道。这也是打呼噜的护理方法之一。睡眠时应穿硬领衣服睡觉,避免枕高枕,卧室温度不要太高,被褥不要太厚。鼾症患者保持鼻腔通畅,可按摩迎香穴,或睡前可应用减充血剂,如达芬霖喷剂、麻黄素液滴鼻,但要不能长期使用。养成经鼻呼吸习惯,可用气功中的三调法克服睡眠时张口呼吸,即睡觉时闭口,舌平伸,以舌尖轻舐上牙龈,防止舌下缩后坠。一般坚持1个月即可养成习惯。
鼾症患者适宜使用双参蜜耳饮,取杏仁200克,白糖100克,鲜牛奶50克,大米300克.将大米洗净,加清水2000克浸透。杏仁用热水浸泡后去衣,投入水中拌匀,将杏仁带米磨成米浆。锅内放清水2500克,加白糖烧沸,倒入米浆,边倒边用勺搅动,至成薄浆状时,加鲜牛奶搅匀,再煮片刻即成。做的时候注意大米须用水浸2小时以上。大便溏泄的老人要忌服。
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